Wszystkie teksty
Żeby odpuścić, trzeba zaakceptować fakt, że na pewne rzeczy nie ma się wpływu. W odpuszczaniu pomaga zaufanie do ...
Drodzy Strefowicze, Wiemy bardzo dobrze, jak trudno jest rozmawiać na temat uzależnień. Staramy się to zmieniać nie tylko pop...
„Chodzę na mityngi, ale to nie działa” – skarżą się czasem uzależnieni na grupach wsparcia. – „Dalej zapijam,...
Wielu uzależnionych zadaje to pytanie. CzÄ™sto też odpowiedź na nie brzmi: „A po co wybierać? Zrób to i toâ€...
Po każdej sesji u amerykańskiego psychoterapeuty Phila Stutza pacjenci wychodzą z karteczką z małym obrazkiem jego autorstwa....
Dużo dziś mówi się o wadze stawiania granic. Problem w tym, że wiele osób nie umie ich stawiać, wiele stawia je nieumi...
Witajcie. Jestem Max, przez wiele, wiele lat uzależniony (głównie seksoholizm), ale i współuzależniony, DDA, ze skłonności...
Michał (Misiek) Koterski świętował na początku grudnia 8 lat w trzeźwości. Z tej okazji umieścił na Facebooku wpis,...
Jeśli masz poczucie, że życie cię nie satysfakcjonuje, że ty sam jesteś jakiś wybrakowany/wadliwy, nie wierzysz, że&n...
Jesteś na początku drogi trzeźwienia, a przed tobą najtrudniejszy okres – święta i sylwester. Jak sobie poradzić w t...
Na popularnej platformie streamingowej HBO Max znaleźć można wiele ciekawych dokumentów podejmujących temat uzależnień. My chcie...
Zapytaliśmy osoby nieuzależnione o nurtujące ich pytania związane z uzależnieniami. Czego chciałyby się dowiedzieć na ten temat...
Nie żyje piłkarz, trener i komentator sportowy Andrzej Iwan. Był jednym z nas – uzależnionych, tyle że nigdy skutecznie nie...
Zapytaliśmy osoby nieuzależnione o nurtujące ich pytania związane z uzależnieniami. Czego chciałyby się dowiedzieć na ten temat...
Jak nakręcić dokument o anonimowych alkoholikach bez ujawniania ich tożsamości? Dzięki technice obróbki obrazu wykorzystującej sztucz...
Każdego roku dwa dni przed sylwestrem uznany aktor Anthony Hopkins świętuje kolejne rocznice trzeźwości. Przestał pić 29 grudnia 1975 roku...
Dlaczego się uzależniamy? Jakie motywacje sprzyjają powstawaniu nałogu? Jakie mechanizmy o tym decydują? Badacze wciąż pracują nad o...
Jako uzależnieni spotykamy się często ze stereotypami dotyczącymi nałogu alkoholowego. Jednym z najpopularniejszych jest ten dotyczący...
Obsesja jest jak wrzód na tyłku, jak ból zęba, jak superrzep, od którego nie sposób się uwolnić. Cechuje ją przymus ...
Niełatwo ją rozpoznać, bo nie zostawia widocznych gołym okiem śladów. Przybiera też zakamuflowane formy: „zabawnego” dokucza...
