Sorry, we couldn't find any posts. Please try a different search.
Strefa U to przestrzeń do rozmów o uzależnieniu (U). Gdzie o U mówią przede wszystkim sami uzależnieni, ale także osoby z ich otoczenia. Chcemy tu wymieniać się swoimi doświadczeniami w walce z U, wzajemnie się wspierać i przede wszystkim pokazywać, że uzależnienie to nie wyrok, że można z niego wyjść i potem dobrze żyć. Dzielimy się tym, co sami przeżyliśmy i co u nas sprawdziło się w procesie zdrowienia.
STREFA UZALEŻNIONYCH
Jak na trzeźwo przeżyć święta i sylwestra?
Jesteś na początku drogi trzeźwienia, a przed tobą najtrudniejszy okres – święta i sylwester. Jak sobie poradzić w tym czasie? Jak zadbać o siebie? – Kiedy zaczęłam trzeźwieć, końcówka grudnia była …
Wszystko w życiu jest możliwe
Michał (Misiek) Koterski świętował na początku grudnia 8 lat w trzeźwości. Z tej okazji umieścił na Facebooku wpis, który dowodzi, że życie bez nałogu jest czymś, o co warto zawalczyć. Wczoraj, czwartego grudnia urodziłem …
Jak pomogło mi spotkanie z terapią Lowena?
Witajcie. Jestem Max, przez wiele, wiele lat uzależniony (głównie seksoholizm), ale i współuzależniony, DDA, ze skłonnościami do zachowań kompulsywnych. Zdiagnozowano też u mnie zespół stresu pourazowego (PTSD). Życie odzyskałem będąc członkiem …
Co wybrać – program AA czy terapię?
Wielu uzależnionych zadaje to pytanie. Często też odpowiedź na nie brzmi: „A po co wybierać? Zrób to i to”. Jednak robienie programu 12 kroków i terapii w jednym czasie może nie być dobrym pomysłem. Dlaczego? …
Dlaczego chodzenie na mityngi nie działa?
„Chodzę na mityngi, ale to nie działa” – skarżą się czasem uzależnieni na grupach wsparcia. – „Dalej zapijam, dalej nie potrafię na dłużej zachować abstynencji”. Od kilku lat sponsoruję w AA i też spotykam się …
Metadonowe pułapki
Od sukcesu polskiego serialu „Wielka woda”, w którym główna bohaterka – narkomanka raczy się metadonem, wzrosło zainteresowanie tym specyfikiem – czym jest, kiedy i po co się go stosuje. Teoretycznie metadon ma pomagać …
Ośrodki leczenia uzależnień na NFZ
STREFA BLISKICH U
FOMO i e-uzależnienia – jak nie wpaść w sieć sieci
Mamy XXI wiek i technologia daje nam mnóstwo możliwości, np. możemy śledzić informacje z odległych zakątków świata, uczestniczyć on-line w koncercie filharmoników w Wiedniu i codziennie rozmawiać przez komunikatory z koleżanką z innego kontynentu. …
Jak pomóc osobie uzależnionej?
Uzależnienie to choroba, którą się leczy. Jednak pomóc osobie uzależnionej nie jest łatwo. Dopóki ona sama nie ma wystarczająco dużej motywacji, aby przestać pić, ćpać lub w inny destrukcyjny sposób …
Niewidoczni – rzecz o DDA
Sławni uzależnieni: Agnieszka Osiecka, Jerzy Pilch, Marek Hłasko, słynny aktorski duet Jan Himilsbach i Zdzisław Maklakiewicz, postacie kultowe, traktowane z niemal nabożną czcią. Ile jest jeszcze takich …
BĄDŹMY W KONTAKCIE
Chcesz dostawać informację o nowych artykułach od razu, gdy tylko się ukażą? Zostaw swój adres mail (nikomu go nie udostępnimy!), a w ciągu 5 minut od udostępnienia nowego tekstu na stronie, wyślemy Ci mailem powiadomienie! Jeśli w jakimkolwiek momencie uznasz, że nie chcesz otrzymywać od nas wiadomości, wypiszesz się z listy jednym kliknięciem.
POLECAJKI STREFY U
Wychodzisz z uzależnienia? Zobacz ten film
Być może trapi cię pytanie, jak będzie wyglądać twoje życie, gdy wyrwiesz się ze szponów nałogu. Być może zastanawiasz się, jak pokierować tym życiem, by nie mieć nawrotu choroby. A może …
Program pomocowy dla uzależnionych mam
„Mama – Warszawianka na rynku pracy. Wsparcie kobiet zagrożonych lub dotkniętych problemem uzależnienia od alkoholu” to trzymiesięczny bezpłatny program, finansowany ze środków miasta Warszawa, a realizowany przez Sieć Przedsiębiorczych Kobiet. …
O NAS
Strefa U to przestrzeń do rozmów o uzależnieniu (U). Gdzie o U mówią przede wszystkim sami uzależnieni, ale także osoby z ich otoczenia. Chcemy tu wymieniać się swoimi doświadczeniami w walce z U, wzajemnie się wspierać i przede wszystkim pokazywać, że uzależnienie to nie wyrok, że można z niego wyjść i potem dobrze żyć. Nie zamierzamy nikomu nic doradzać. Po prostu dzielimy się tym, co sami przeżyliśmy i co u nas sprawdziło się w procesie zdrowienia. Liczymy na to, że komuś to pomoże. Strefa U nie jest związana z żadną organizacją i nie reprezentuje stanowiska żadnej z nich. Jest wspólnotą uzależnionych, a opinie, poglądy, informacje zamieszczane w jej przestrzeni wynikają z doświadczenia osób, które podjęły walkę z nałogiem, bądź szukają sposobów wyjścia z niego. Jeśli chcesz wspólnie z nami tworzyć Strefę U, gorąco zachęcamy Cię do kontaktu. Podziel się z nami swoim doświadczeniem, siłą i nadzieją.
Opisz swoją historię, opowiedz o problemach i rozwiązaniach. A może – po prostu napisz na kartce zdanie, które jest dla Ciebie ważne, zrób zdjęcie i wyślij do nas mailem. Możesz też napisać do nas zupełnie anonimowo, bez podawania swojego maila – poprzez formularz na stronie.