Sprawdź, czy jesteś DDA – test

Poniżej prezentujemy jeszcze jeden test do autodiagnozy syndromu DDA. To test przesiewowy dla dzieci alkoholików (CAST), opracowany przez dwóch amerykańskich pracowników socjalnych, Jonesa i Piłata, a udostępniany przez nowojorskie Center of Addiction and the Family (COAF).

Przeczytaj pytania i zastanów się, które najlepiej opisują Twoje uczucia, zachowanie i doświadczenia związane z używaniem alkoholu przez rodzica/rodziców. Nie spiesz się, bądź dokładny. Test opiera się na pytaniach zamkniętych. Możliwe odpowiedzi to: „TAK” lub „NIE”.

  1. Czy kiedykolwiek pomyślałeś, że jedno z Twoich rodziców miało problem z alkoholem?
  2. Czy kiedykolwiek zdarzyło Ci się nie spać w nocy z powodu picia rodzica?
  3. Czy kiedykolwiek namawiałeś jednego z rodziców, aby rzucił picie?
  4. Czy kiedykolwiek czułeś się samotny, przestraszony, zdenerwowany, zły lub sfrustrowany, ponieważ rodzic nie potrafi przestać pić?
  5. Czy kiedykolwiek kłóciłeś się z rodzicem, kiedy pił?
  6. Czy kiedykolwiek groziłeś, że uciekniesz z domu z powodu picia alkoholu przez rodzica?
  7. Czy kiedykolwiek rodzic nakrzyczał lub uderzył Ciebie lub innych członków rodziny będąc w stanie nietrzeźwości?
  8. Czy kiedykolwiek słyszałeś, jak Twoi rodzice kłócili się, gdy jedno z nich było pijane?
  9. Czy kiedykolwiek chroniłeś innego członka rodziny przed pijącym rodzicem?
  10. Czy kiedykolwiek miałeś ochotę ukryć lub opróżnić butelkę alkoholu rodzica?
  11. Czy wiele Twoich myśli kręci się wokół problematycznego rodzica pijącego lub trudności z tym piciem związanych?
  12. Czy kiedykolwiek chciałeś, aby rodzic przestał pić?
  13. Czy kiedykolwiek czułeś się odpowiedzialny lub winny z powodu picia rodzica?
  14. Czy kiedykolwiek obawiałeś się, że Twoi rodzice rozwiodą się z powodu nadużywania przez jednego z nich (lub obojga z nich) alkoholu?
  15. Czy kiedykolwiek wycofałeś się i unikałeś zajęć zewnętrznych i przyjaciół z racji zakłopotania i wstydu z powodu problemu alkoholowego rodzica?
  16. Czy kiedykolwiek czułeś się wciągnięty w środek kłótni lub walki pomiędzy pijącym rodzicem i drugim rodzicem?
  17. Czy kiedykolwiek miałeś wrażenie, że nakłoniłeś rodzica do picia alkoholu?
  18. Czy zdarzyło Ci się kiedyś, że rodzic mający problemy z piciem tak naprawdę Cię nie kochał?
  19. Czy kiedykolwiek czułeś się urażony piciem przez rodzica?
  20. Czy kiedykolwiek martwiłeś się o zdrowie rodzica z powodu spożywania przez niego alkoholu?
  21. Czy kiedykolwiek obwiniano Cię o picie alkoholu przez rodzica?
  22. Czy kiedykolwiek myślałeś, że twój ojciec był alkoholikiem?
  23. Czy kiedykolwiek chciałeś, żeby Twój dom bardziej przypominał domy Twoich przyjaciół, niż ten, jaki masz – z nałogowo pijącym alkohol rodzicem?
  24. Czy kiedykolwiek rodzic składał Ci obietnice, których z tego powodu nie dotrzymał?
  25. Czy kiedykolwiek myślałeś, że Twoja matka jest alkoholiczką?
  26. Czy kiedykolwiek marzyłeś o rozmowie z kimś, kto zrozumie i pomoże w problemach alkoholowych w Twojej rodzinie?
  27. Czy kiedykolwiek kłóciłeś się z braćmi i siostrami z powodu picia alkoholu przez jednego z rodziców?
  28. Czy kiedykolwiek trzymałeś się z dala od domu, aby uniknąć pijącego rodzica lub drugiego rodzica reagującego na picie tego pierwszego?
  29. Czy kiedykolwiek czułeś się chory, płakałeś lub miałeś „supeł” w żołądku z racji martwienia się o pijącego rodzica?
  30. Czy kiedykolwiek przejąłeś jakiekolwiek prace domowe i obowiązki, które zwykle wykonywał rodzic, zanim rozwinął się u niego problem alkoholowy?

Wynik:

Całkowita liczba odpowiedzi „tak”.

0–1 Najprawdopodobniej Twój rodzic nie był / nie jest alkoholikiem. Wynik 1 może jednak sugerować, że  miał pewne problemy z piciem, niemniej prawdopodobnie nie przyczyniły się one do wywołania u Ciebie syndromu DDA.

2–5 Doświadczyłeś problemów wynikających z picia alkoholu przez co najmniej jednego z rodziców.Możesz być DDA.

6+ Wszystko wskazuje na to, że jesteś dzieckiem rodzica alkoholika i obecnie doświadczasz syndromu DDA.

Inny test dla DDA możesz znaleźć: TUTAJ

Strefa U

PS

Nasz portal działa dzięki pracy wolontariuszy i drobnym zrzutkom. Jeśli uważasz to, co robimy, za pożyteczne, prosimy zasil nas wpłatą w wysokości symbolicznej kawy:

Scroll to Top