Poniżej prezentujemy jeszcze jeden test do autodiagnozy syndromu DDA. To test przesiewowy dla dzieci alkoholików (CAST), opracowany przez dwóch amerykańskich pracowników socjalnych, Jonesa i Piłata, a udostępniany przez nowojorskie Center of Addiction and the Family (COAF).
Przeczytaj pytania i zastanów się, które najlepiej opisują Twoje uczucia, zachowanie i doświadczenia związane z używaniem alkoholu przez rodzica/rodziców. Nie spiesz się, bądź dokładny. Test opiera się na pytaniach zamkniętych. Możliwe odpowiedzi to: „TAK” lub „NIE”.
- Czy kiedykolwiek pomyślałeś, że jedno z Twoich rodziców miało problem z alkoholem?
- Czy kiedykolwiek zdarzyło Ci się nie spać w nocy z powodu picia rodzica?
- Czy kiedykolwiek namawiałeś jednego z rodziców, aby rzucił picie?
- Czy kiedykolwiek czułeś się samotny, przestraszony, zdenerwowany, zły lub sfrustrowany, ponieważ rodzic nie potrafi przestać pić?
- Czy kiedykolwiek kłóciłeś się z rodzicem, kiedy pił?
- Czy kiedykolwiek groziłeś, że uciekniesz z domu z powodu picia alkoholu przez rodzica?
- Czy kiedykolwiek rodzic nakrzyczał lub uderzył Ciebie lub innych członków rodziny będąc w stanie nietrzeźwości?
- Czy kiedykolwiek słyszałeś, jak Twoi rodzice kłócili się, gdy jedno z nich było pijane?
- Czy kiedykolwiek chroniłeś innego członka rodziny przed pijącym rodzicem?
- Czy kiedykolwiek miałeś ochotę ukryć lub opróżnić butelkę alkoholu rodzica?
- Czy wiele Twoich myśli kręci się wokół problematycznego rodzica pijącego lub trudności z tym piciem związanych?
- Czy kiedykolwiek chciałeś, aby rodzic przestał pić?
- Czy kiedykolwiek czułeś się odpowiedzialny lub winny z powodu picia rodzica?
- Czy kiedykolwiek obawiałeś się, że Twoi rodzice rozwiodą się z powodu nadużywania przez jednego z nich (lub obojga z nich) alkoholu?
- Czy kiedykolwiek wycofałeś się i unikałeś zajęć zewnętrznych i przyjaciół z racji zakłopotania i wstydu z powodu problemu alkoholowego rodzica?
- Czy kiedykolwiek czułeś się wciągnięty w środek kłótni lub walki pomiędzy pijącym rodzicem i drugim rodzicem?
- Czy kiedykolwiek miałeś wrażenie, że nakłoniłeś rodzica do picia alkoholu?
- Czy zdarzyło Ci się kiedyś, że rodzic mający problemy z piciem tak naprawdę Cię nie kochał?
- Czy kiedykolwiek czułeś się urażony piciem przez rodzica?
- Czy kiedykolwiek martwiłeś się o zdrowie rodzica z powodu spożywania przez niego alkoholu?
- Czy kiedykolwiek obwiniano Cię o picie alkoholu przez rodzica?
- Czy kiedykolwiek myślałeś, że twój ojciec był alkoholikiem?
- Czy kiedykolwiek chciałeś, żeby Twój dom bardziej przypominał domy Twoich przyjaciół, niż ten, jaki masz – z nałogowo pijącym alkohol rodzicem?
- Czy kiedykolwiek rodzic składał Ci obietnice, których z tego powodu nie dotrzymał?
- Czy kiedykolwiek myślałeś, że Twoja matka jest alkoholiczką?
- Czy kiedykolwiek marzyłeś o rozmowie z kimś, kto zrozumie i pomoże w problemach alkoholowych w Twojej rodzinie?
- Czy kiedykolwiek kłóciłeś się z braćmi i siostrami z powodu picia alkoholu przez jednego z rodziców?
- Czy kiedykolwiek trzymałeś się z dala od domu, aby uniknąć pijącego rodzica lub drugiego rodzica reagującego na picie tego pierwszego?
- Czy kiedykolwiek czułeś się chory, płakałeś lub miałeś „supeł” w żołądku z racji martwienia się o pijącego rodzica?
- Czy kiedykolwiek przejąłeś jakiekolwiek prace domowe i obowiązki, które zwykle wykonywał rodzic, zanim rozwinął się u niego problem alkoholowy?
Wynik:
Całkowita liczba odpowiedzi „tak”.
0–1 Najprawdopodobniej Twój rodzic nie był / nie jest alkoholikiem. Wynik 1 może jednak sugerować, że miał pewne problemy z piciem, niemniej prawdopodobnie nie przyczyniły się one do wywołania u Ciebie syndromu DDA.
2–5 Doświadczyłeś problemów wynikających z picia alkoholu przez co najmniej jednego z rodziców.Możesz być DDA.
6+ Wszystko wskazuje na to, że jesteś dzieckiem rodzica alkoholika i obecnie doświadczasz syndromu DDA.
Inny test dla DDA możesz znaleźć: TUTAJ
Strefa U
PS
Nasz portal działa dzięki pracy wolontariuszy i drobnym zrzutkom. Jeśli uważasz to, co robimy, za pożyteczne, prosimy zasil nas wpłatą w wysokości symbolicznej kawy:
