Strefa U

Co to jest detoks i dlaczego może szkodzić?

detoks, czyli odtrucie organizmu z toksycznych związków pochodzących z alkoholu bądź narkotyków, to wśród uzależnionych dość popularna metoda łagodzenia skutków zespołu abstynencyjnego. Przy silnym zatruciu organizmu detoks może być konieczny dla ratowania życia, ale dla wielu staje się też furtką, by dalej pławić się w uzależnieniu.   Uzależnieniowi rekordziści mają na koncie kilkadziesiąt odbytych detoksów. Kiedy przesadzą z chlaniem lub ćpaniem, zamawiają sobie […]

Co to jest detoks i dlaczego może szkodzić? Read More »

Jak pomóc osobie uzależnionej?

Uzależnienie to choroba, którą się leczy. Jednak pomóc osobie uzależnionej nie jest łatwo. Dopóki ona sama nie ma wystarczająco dużej motywacji, aby przestać pić, ćpać lub w inny destrukcyjny sposób niszczyć swój organizm, twoje starania mogą jedynie ograniczać się do tego, by nałogu nie wspierać.   Jak zorientować się, że ktoś ma problem z piciem? To bardzo trudne, bo alkoholicy ze swoim nałogiem kryją się nawet przed najbliższymi. Co więcej – oszukują

Jak pomóc osobie uzależnionej? Read More »

Król życia – z życzeniami na nowy rok

Niemal co roku, w okolicach sylwestra, po sieci krąży nagranie sprzed ćwierć wieku. Młody, sympatyczny, elegancko ubrany mężczyzna wyjawia na nim, czego sobie życzy w nadchodzącym właśnie roku. Wśród jego noworocznych pragnień jest między innymi to, by móc dalej pić – bo przecież picie jest takie fajne.   Ten filmik to rejestr popularnej w mediach corocznej sylwestrowej sondy. Ot, dziennikarze wychodzą na ulice lub wkraczają

Król życia – z życzeniami na nowy rok Read More »

Wychodzisz z uzależnienia? Zobacz ten film

Być może trapi cię pytanie, jak będzie wyglądać twoje życie, gdy wyrwiesz się ze szponów nałogu. Być może zastanawiasz się, jak pokierować tym życiem, by nie mieć nawrotu choroby. A może już dawno uzależnienie zostawiłeś za sobą, ale masz wrażenie, że w twoim życiu niewiele zmieniło się na lepsze? Film „The Shift: Ambition to Meaning” może pomóc ci uzyskać odpowiedzi na nurtujące cię pytania.   Tytuł filmu można by najogólniej

Wychodzisz z uzależnienia? Zobacz ten film Read More »

Zakupoholizm – obsesja nabywania

Pewnego dnia mąż otworzył wszystkie szafy w naszym domu i zaczął wyrzucać z nich rzeczy. Myślę, że gdybyśmy zamówili średni kontener budowlany, to wszystko, co z tych szaf wywalił, nie zmieściło by się w nim. A były to tylko moje ciuchy.   Najgorzej było właśnie z ciuchami. Rzeczywiście to była moja największa słabość. Usprawiedliwiałam się, że przecież nie wydaję dużo. Parę złotych za fatałaszek z second handu to przecież nie zbrodnia. Ale gdy lecisz do tego ciuchlandu codziennie i codziennie coś

Zakupoholizm – obsesja nabywania Read More »

Po co uzależnionemu duchowość?

Każdy, kto wychodzi z uzależnienia, wcześniej czy później otrze się o kwestię rozwoju duchowego. Niektórzy nawet będą twierdzić, że bez takiego rozwoju nie da się zdrowieć. O co chodzi z tą duchowością?   Wiele osób uzależnionych powtarza, że dopiero złapanie kontaktu z Bogiem, z Siłą Wyższą pozwoliło im odnaleźć ścieżkę wyjścia z choroby. Mówią, że musieli chwycić się czegoś dobrego i zaufanego, co było poza nimi samymi. Oni, dotknięci „defektem” umysłu i emocji, sobie

Po co uzależnionemu duchowość? Read More »

Jak pomóc uzależnionemu? Problemy z pomaganiem i przyjmowaniem pomocy

Uzależnieni długo zwlekają z szukaniem pomocy wierząc, że sami poradzą sobie z problemem. Mężczyzn częściej powstrzymuje fałszywa duma, kobiety wstyd. Wielu z nas wynosi też z domów przekonanie, że polegać można tylko na sobie, a inni jak pomogą, to nigdy za darmo. Uzależnionym trudno przechodzi przez gardło proszenie o pomoc, a tym, którzy pomóc im próbują często trudno nie wyjść z tego niepoobijanym.   Wiadomo, że uzależniony długo nie prosi o pomoc i mami się „samouzdrowieniem” także

Jak pomóc uzależnionemu? Problemy z pomaganiem i przyjmowaniem pomocy Read More »

Program pomocowy dla uzależnionych mam

„Mama – Warszawianka na rynku pracy. Wsparcie kobiet zagrożonych lub dotkniętych problemem uzależnienia od alkoholu” to trzymiesięczny bezpłatny program, finansowany ze środków miasta Warszawa, a realizowany przez Sieć Przedsiębiorczych Kobiet.   Pod koniec 2019 roku Urząd m.st. Warszawy przeprowadził badania, z których wynikło, że co trzeciej kobiecie brakuje pewności siebie, szczególnie kiedy zostaje mamą. Kobiety-matki bardzo często postrzegane są przez pracodawców jako mniej efektywne. Z kolei kobiety, które przebywają

Program pomocowy dla uzależnionych mam Read More »

Niewidoczni – rzecz o DDA

Sławni uzależnieni: Agnieszka Osiecka, Jerzy Pilch, Marek Hłasko, słynny aktorski duet Jan Himilsbach i Zdzisław Maklakiewicz, postacie kultowe, traktowane z niemal nabożną czcią. Ile jest jeszcze takich postaci w polskiej i zagranicznej kulturze, które gloryfikujemy, nie zastanawiając się, jakie naprawdę było ich życie z chorobą i jaki wpływ ta choroba wywarła na ludzi w ich otoczeniu.   2 stycznia 2022 roku Agata Passent, córka Agnieszki

Niewidoczni – rzecz o DDA Read More »

Pijana nauczycielka, zakonnica, ksiądz, prezydent – uzależnienie nie wybiera

Ujawnienie problemu uzależnieniowego u osób, które wykonują zawody zaufania publicznego wciąż budzi sensację. Pijana nauczycielka na lekcji?! Zakonnica pod wpływem za kółkiem?! Skandal! Jak mogło do tego dojść?! – pytamy, wciąż bazując na wygodnym przekonaniu, że uzależnienia dotykają wyłącznie osoby z marginesu społecznego.   Przekonanie to o tyle wygodne, że pozwala nam wierzyć, że choroba nigdy nie dotknie nas samych czy naszych bliskich. Tymczasem uzależnienia działają bardzo równościowo. alkoholizm

Pijana nauczycielka, zakonnica, ksiądz, prezydent – uzależnienie nie wybiera Read More »

Scroll to Top
Strefa U
W skrócie

Ta strona korzysta z plików cookie, abyśmy mogli zapewnić najlepszą możliwą obsługę. Informacje o plikach cookie są przechowywane w przeglądarce i wykonują takie funkcje, jak rozpoznawanie użytkownika po powrocie na naszą stronę internetową i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są najbardziej interesujące i przydatne.